Кейт Бекинсейл украшает обложку декабрьского номера ELLE (UK).
Кейт, которая страдала от анорексии, когда она была подростком, сейчас счастлива в своей собственной коже. Кроме того, она придерживается здорового питания, позволяя себе иногда сладкое. Сегодня 35-летняя актриса, наконец, довольна своим телом:
"Я совершенно нормальна. У меня бывают плохие дни и хорошие дни. И сейчас, когда мне за 30, я довольна собой более, чем когда бы то ни было раньше. Я, определенно, сейчас в лучшей форме. Когда мне было 20, я и понятия не имела о здоровом питании. По утрам я съедала небольшой завтрак, затем ланч, а на обед у меня была жареная картошка. Я чувствовала себя плохо.
Сейчас я обычно ем на завтрак яйца или овсянку, куриный или овощной рулет на ланч, затем рыбу или овощи на обед. Но и от кекса не откажусь. Но только одного. Я вообще не отношусь к людям, которые не позволяют себе кусок торта на день рождения. Также я хожу на тренировки 4 раза в неделю. Бегаю где-то полчаса в день, но не на улице. Я вообще не занимаюсь спортом на людях - только в моем гараже".
dailymail.co.uk
0 comments
Отправить комментарий